Quinoa fra Bolivia. Quinoa regnes som en av verdens sunneste matvarer og kan brukes i nesten all matlaging.
Quinoa har en rekke mulige helsemessige fordeler. Hvis du bruker 2-3 porsjoner fullkornsmat per dag, kan du redusere risikoen for:
*Hjerte-og karsykdommer
*Type 2 diabetes
*Høyt blodtrykk
*Tykktarmskreft
*Fedme