Fast frakt i Norge 120,-  Fri frakt i Norge ved kjøp over 1200,-

Havregryn, lettkokte glutenfri

Havregryn, lettkokte glutenfri

Vanlig pris
3 kr
Salgspris
3 kr
Skatt inkludert Frakt regnes ut i kassen.
Antall må være 1 eller mer

Havregryn er vårt sunneste kornslag med høyt innhold av fiber, vitaminer og karbohydrater. Bruk de som grøt, som gryn med melk, i müsli eller i bakverk.
Havrens rike innhold av fiber er godt for fordøyelsen. Den har høyere metthetsverdi enn noen annen matvare. Kroppen bruker lang tid på å fordøye havregryn og derfor påvirker den blodsukkeret i liten grad.
Havregryn er rik på jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1.
Havregryn kan bidra til å redusere overvekt, senke kolesterol og forebygge hjerte- og karsykdommer.
Forskjellen på lettkokte havregryn og store havregryn er kun at lettkokte har blitt delt før de er valset til et gryn. Lettkokte trenger dermed mindre koketid viss du skal lage grøt. Store havregryn metter litt lengre fordi magen må jobbe litt mer for å få ut næringen av dem, men begge er like sunne.