Smaksrik og mettende grøtris med næringsrikt skall. Mye sunnere enn polert ris.
Brukes som tradisjonell risengrøt. Men den kan også brukes litt kreativt til frisk eller tørket frukt, eller den kan brukes sammen med lønnesirup, kanel, kardemomme eller vaniljesukker.
Fullkornsris er rik på sunne karbohydrater, fiber, antioksidanter, sink, magnesium, kobber, fosfor, vitamin B1 og B6.