Fast frakt i Norge 90,-  Fri frakt i Norge ved kjøp over 1200,-

Bokhvete hel

Bokhvete hel

Vanlig pris
9,60 kr
Salgspris
9,60 kr
Skatt inkludert Frakt regnes ut i kassen.
Antall må være 1 eller mer

Bokhvete er ikke en kornsort, men regnes som en nøtt og er helt fri for gluten. Den er lett å fordøye og rik på mineraler
Bokhvete som erstatning for pasta/ris:
En del bokhvete
To deler vann
Ferske eller tørkede urter
Salt og pepper
Kok opp en del bokhvete med to deler vann i ti minutter. La det deretter stå i ti minutter og trekke. Ha på litt salt og bland sammen med alle andre godsaker du finner. Et lunsjforslag er en salat med bønner, paprika, tomat, avokado, soltørket tomat toppet med olivenolje, salt og pepper og karse eller andre urter.