🚚 FRI FRAKT OVER 900,- | 🚚 FAST FRAKT 100,- | 🚚 POST I POSTKASSE 55,- (gjelder småvarer)

Kidneybønner
Kidneybønner

Kidneybønner

Vanlig pris
10 kr
Salgspris
10 kr
Inkl. mva. – Frakt regnes ut i kassen.
Varen er tilgjengelig, 1-4 dager til levering
Frakt fra 55 kr
Fri frakt over 900 kr
Betal med
Antall må være 1 eller mer

Røde kidneybønner er full av proteiner, antioksidanter, fiber og jern. Bønnene er et hovedingrediensen i gryta chili con carne.

BRUK
Rå kidneybønner er giftige på grunn av høy innhold av fytohemagglutinin. For å få bort giften må du legge bønnene i bløt over natten, skylle dem og koke de i minst 30 minutter på høyere temperatur enn 80 grader.

Bønner passer godt til supper, salater, stuing, gryteretter, i risen eller couscousen.

NÆRINGSSTOFFER OG HELSE
Kidneybønner er en god kilde til protein, kostfiber og flere vitaminer og mineraler, for eksempel molybden, folat, jern, kobber, mangan, kalium, vitamin K1 og fosfor.

Proteinene inneholder alle de essensielle aminosyrene som trengs for riktig muskelbygging. Fiber er bra for fordøyelsen. Folat er spesielt viktig under svangesskapet og vitamin K1 er viktig for blodkoagulasjon.

Molybden hjelper i celleenergiproduksjon og utvikling av nervesystemet, mens jern og kobber hjelper med bloddannelse.

ØKOLOGISKE FORDELER
Produktet er produsert uten ved hjelp av sprøytemidler eller kunstgjøsel. Det inneholder ingen kunstige smak- og konserveringsmidler.

 

Allergiinformasjon:
Kan inneholde spor av: Gluten, Peanøtter, Sesamfrø, Nøtter, Soya

Belgvekster Bønner Matlaging Økologisk